Il corso ha come obiettivo quello di far avvicinare le persone, di qualsiasi età, all’attività sportiva a bassa intrnsità.

Con una buona pratica si ottengono miglioramenti del sistema cardio vascolare, del tono muscolare e dell’eficienza psico-fisica generale.

In oltre, cosa molto importate, il corso viene svolto da un istruttore qualificato.

Tutti i lunedì e i venerdì dalle 9:00 alle 10:00